关于戴平面防蓝光眼镜

      你好，近视最佳防护就是配镜，角膜塑形镜，以及近视手术。防蓝光眼镜主要是可以过滤日常生活中，特别是电子设备释放出来的过量蓝光，过量蓝光会引起眼部的刺激，导致眼部干涩和疲劳现象，非常适合长期使用电子设备上班或者有需要的年轻人，可以选择防蓝光的镜片。防蓝光的镜片由于过滤掉蓝光，看东西的颜色会有失真不建议长期配戴，长期佩戴会影响看东西的清晰度及看东西的颜色判别，不要夸大他的作用

      病情分析：
      根据你所描述的情况，一般打游戏的时候可以根据自己视力的情况，佩戴合适的眼镜最好在电脑视频前安装防疲劳屏幕。
      指导意见：
      平时注意用眼的卫生少看电脑，手机等电子产品，长时间的过度用眼，还可以通过做眼保健操等有效的缓解不适的现象。而且长时间的用电脑超过1~2个小时一定要注意休息半小时以上，定期复查。