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这样的紫薯面包有多少热量？每100克有多少热量？

男 | 24岁 2020-04-29 07:18:09 2人回复来自

健康咨询描述：这样的紫薯面包有多少热量？每100克有多少热量？

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2020-04-29 07:36:43 我要投诉

你好，通常来说，100克紫薯面包所含的热量大约就是206卡，这个还是没什么关系的，不用太担心，但是不要多吃，如果想要减肥的话，主要是多运动，管住嘴，迈开腿。

易朝辉副主任医师擅长: 胃病.糖尿病.高血压、冠心病、顽固性胃病、肺部感染帮助网友：6620称赞：1

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2020-04-29 07:24:36 我要投诉

      病情分析：
      食物的热量主要是看它里面的糖分有多少，它主要是里面的糖和碳水化合物给转化为能量的。
      指导意见：
      所以你这个主要是看它里面的糖和里面的成分，就看一个面包的话，不知道它到底有多少能量。总的估计它的能量。应该不会低于一个鸡蛋。