20岁月经推迟13天了（平时来的也不多）

      您好，通过您描述的情况。考虑和生活作息时间不规律有关系建议您平时应该保证正常的生活作息时间，不要过度劳累。应该注意增加营养物质的补充，多吃富含营养的肉类和蛋奶类。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，没有性生活，现在月经推迟也就是说排除怀孕，月经推迟会受很多因素影响。
      指导意见：
      若是偶尔一次月经推迟考虑问题不大，建议你喝点姜糖水或者益母草颗粒，同时需要注意休息，腹部保暖，心情放松。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，月经推迟一周是正常的，现在推迟13天不正常，你应该去医院做B超检查
      指导意见：
      你好，做B超检查，如果子宫内膜达到了一定的厚度，你就可以用黄体酮来催经，你现在也不要吃凉的，也不要吃辛辣的，调整好自己的心态
      
      以上是对“20岁月经推迟13天了（平时来的也不多）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！