去黑眼圈，去黑眼袋眼睛出现酸痛
女 | 18岁 2020-04-29 14:47:30
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健康咨询描述： 我是学生十八岁晚上偶尔喜欢打游戏有试过一段时间早休息不过黑眼圈一直在现在是休息很规律早上七点半起晚上十一点睡试过护肤品没啥用眼睛明显显小比以前小晚上会有点酸痛希望医生能提点建议
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2020-04-29 15:01:30 我要投诉
黑眼圈的形成多数与经常熬夜睡眠不足有关系，可以局部涂抹维生素e软膏，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，口服维c片和维e胶囊，局部热敷，按摩，促进血液循环，规律生活饮食，避免熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，防止眼疲劳，可淡化黑眼圈，也可以缓解眼部酸胀不适。
2020-04-29 14:50:42 我要投诉
病情分析：
您好，根据您描述的情况，是因为长时间打游戏等,休息不好,眼睛过度疲劳所致。指导意见：可用菊花泡水喝可清肝明目，注意生活规律
指导意见：
平时用电脑、看电视、看书每隔一小时要休息10分钟同时多眨眼、转眼球。早晚用毛巾敷眼早上用凉毛巾晚上用热毛巾。注意生活规律，饮食宜清淡禁食辛辣油炸上火之物。希望我的回答能够帮助到您
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