体型肥胖吗,夜间睡眠怎么样,有没有打鼾和呼吸暂停的情况,可以行睡眠呼吸监测排除睡眠呼吸暂停低通气综合征。如果思睡伴随头痛症状,建议完善一下颅脑ct或MRI排除颅内疾病。
病情分析:
首先保证每天晚上睡眠质量和时间充足,可以找一下引起头疼的原因。
指导意见:
建议你查一下血压,是否正常。适当的做运动,调节好心情。可以去医院做检查排除脑血管疾病,根据病因治疗。
病情分析:
你好!你应该是因为压力太大,神经衰弱,引起的晚上睡觉质量不好,白天精神状态不好。
指导意见:
注意放松心情,减轻压力,白天尽量减少午睡时间,一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚,喝杯牛奶,不做过激动的事情,可以用点提高睡眠质量纯中药制剂的药物,如:养血安神片,安神口服液等。
以上是对“不管干什么都瞌睡每天都有的现状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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