健康咨询描述: 大概从我一年级的时候就已经有了,不过只有那么一两颗,然后家里的大人给挤了,我年纪小也不懂事,后来也跟着挤,养成了一个坏习惯,越来越严重,越挤越多。我想问问有没有什么药?或者说磨砂膏有用吗?如果有用的话能不能推荐一下?

病情分析:
您好,建议你用温和洗护产品,不要用手挤痘痘,多食用新鲜蔬菜和水果,饮用蜂蜜水和牛奶,不要食用辛辣刺激性的食物,可以口服维生素c和维生素E
指导意见:
您好,建议你用温和洗护产品,多食用新鲜蔬菜和水果,饮用蜂蜜水喝牛奶,不要食用辛辣刺激性食物,可以用牛奶和蜂蜜混合敷皮肤上,保持心情愉快。
你所描述的鸡皮肤也就是皮肤毛周角化症,建议你就诊正规医院美容整形科做激光治疗,平时注意个人卫生,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物和海鲜,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果和粗纤维食物。
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