皮肤粗糙黑头过多怎么办，看图！！

      皮肤粗糙毛孔大有黑头一般是不注意保养皮肤造成的。建议：您洗脸时可以使用护肤洗面奶，同时可以用冷热水交替敷脸，之后使用保湿的护肤品，睡前还可以用稀释的柠檬汁涂抹在面部，来缓解皮肤粗糙毛孔大有黑头的现象。

      病情分析：
      皮肤比较的粗糙，黑头也比较多，用什么样的方法可以去除黑头？
      指导意见：
      去黑头其实可以在洗完脸以后，把盐在手心里加水搓一下，敷在鼻子和下巴上，轻轻的去按摩，不能用的太频繁，会引起脸干脱皮。选择有效的去黑头的产品，能深层清洁，达到去除黑头的目的。

      病情分析：
      你好！长痘痘是由于青春期内分泌失调，体内雄性荷尔蒙激素分泌过多，皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。
      指导意见：
      皮肤粗糙，黑头，可以用泡沫洗面奶将脸洗净，用黑头贴按程序使用，拔出黑头后用缩肤水缩小毛孔。吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便通畅。不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不熬夜。
      以上是对“皮肤粗糙黑头过多怎么办，看图！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！