健康咨询描述: 今天早上开始出现手臂血管一阵一阵地疼,不知道是不是因为最近晚上失眠到早上才能睡着作息不规律没吃东西才会这样还是其他原因
指导意见:
你好,这种情况可能跟作息不规律,植物神经功能紊乱有关系,可以做针灸治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
平素有哪些基础疾病吗?手臂表面皮肤有异常表现吗?手背凉吗?首先养成规律的作息习惯,不要熬夜和晚睡,睡前大脑不去想事情,尽量的放轻松提高睡眠质量。避免劳累,注意休息,注意保暖,别着凉,严密观察,及时医院就诊治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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