诊断轻度抑郁和焦虑，服药一年

      如果你吃这些药并没有其他的不舒适的话，各方面如果像正常人一样能够工作生活学习的话可以考虑适当的再减，一定的要的。偶尔的不舒服，建议你不要去关注，也不要担心多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注这些不舒适的感觉，顺其自然的生活。
      

      病情分析：
      你好，当初诊断的是轻度焦虑和抑郁，是什么情况让你去服用药物，有没有试过心理咨询，因为轻度的话，咨询效果很好，一般是不需要服用药物的
      指导意见：
      你现在的这个情况，虽然说你想备孕，但是要是突然减量或者停药，还是有很大的风险的，网络上也不好说，也看不见你的具体情况，建议你还是要在医院医生的指导下用药，直至停药

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，应该继续服用抗精神药物进行调理，现在有头晕症状，可能是精神药物的副作用，
      指导意见：
      如果症状好转是可以继续进行减药进行调理，平时应该选择自己比较开心快乐事情做，学会放松自己，有自信心和勇气，勇敢去面对现实，定期进行复查在医生指导下进行调理。
      
      以上是对“诊断轻度抑郁和焦虑，服药一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！