睡觉出现多梦的情况,发生考虑后心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的放松一些心情,保持良好乐观的心态,适当的增加些运动和锻炼,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
您好,困有点睡不醒,大部分是气血虚,低血糖引起的,口服一些补气血,补肾的药物治疗,多吃一些有营养的食物增加睡眠,如果出现低血糖可以口服糖水进行缓解,多吃一些含糖高的食物。
病情分析:
出现这样的现象,可能是与神经衰弱有关,建议到正规医院精神心理科就诊,可以应用心理疗法治疗,可以服用安神补脑液调理一下,平时也是需要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜。
指导意见:
多梦的原因很多,气血不足.劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦。建议注意适当参加体育锻炼.增强体质.合理饮食.荤素搭配合理。
以上是对“困,睡觉做梦。睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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