心里堵着想吐吐不出来

      这种情况考虑是由于消化不良引起的典型表现，首先这种情况饮食一定要规律均匀，不能出现暴饮暴食的情况，发生的同时应该进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择医嘱用药。

      心里感觉堵着想吐，吐不出来，应该是有胃病的，所以应该适当的吃点儿胃药，平时吃东西的时候也要注意多吃点助消化的软食，多喝开水不能着凉，少吃辛辣刺激性的食物，饭后注意适当运动。

      病情分析：
      你好，我是在线医生，很高兴能为你解答问题，请问你是有青春期出现的这个情况吗？有些不愉快的事情吗？
      指导意见：
      如果要是认为这个原因的话，建议你可以跟父母或者是说你的好姐妹沟通一下，能缓解一下心里压力
      
      以上是对“心里堵着想吐吐不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况应该是饮食不规律导致的胃肠功能紊乱，可以服用中药调理一下脾胃，然后在饮食上多加调理。
      指导意见：
      平时要规律进餐，食物要以清淡易消化为主，多吃些开胃健脾的食物，不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物，日常可以喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。