你好,这个片子来看,这个骨骺线还没有完全闭合,还有增高的机会的,可以坚持摸高,跳绳,打篮球等进行增高,配合吃着钙片维生素D,这些对于骨骼增长都有好处的,
我现在15岁6个月才169,父母是150和168。每天坚持运动大概长多高
你好,结合父母身高,再加上现在骨骺线没有闭合,可能会173左右。因为父母身高不高,所以你的身高也不会太高
到完全闭合需要多久
这个不好说,但是你这个应该也快了
病情分析:
你好!从图片上看骨骺线没有完全闭合还有长高的希望。想要长高的话就得多做跳跃式运动如打篮球,跳高,跳绳,多做引体向上运动。
指导意见:
另外,还要保证充足的睡眠时间,每天至少八小时,多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆腐之类的食品。
每天坚持大碍还能长多高,母亲150,父亲169。 我现在15岁169。
只要每天坚持就能长高,大概长4-5厘米。
到完全闭合需要多久
还可能半年左右。
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