这个情况一般是腰背部肌肉的劳损引起的。和你长时间玩要玩游戏有一定的关系,所以最近需要改变。尽量不要长期弯腰,避免久坐或者久站。可以局部热敷,适当的做做治疗,涂抹点扶他林软膏。
就是早起的时候会有,但过几分钟就没了。这会是肾虚吗?
这个也不应该是肾虚的表现,还是有一点肌腱膜炎和肌肉劳损有关系的。
好的谢谢
考虑是腰背部肌肉劳损导致的,建议可以通过热敷、理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质,注意腰背部保暖。
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