你好。根据你的描述。手淫频繁对身体的损害极其大。不光是工作生活,学习精神生活。而且还能造成泌尿系感染。甚至早泄阳痿。对你的发育也是有一定的影响。建议你。注意个人卫生。锻炼身体,饮食均衡。好好学习。调整心态,集中注意力。因为你手淫时间短,一定会好的。经过调整。头发也会慢慢变好的。这是一个慢过程,需要坚持。到正规医院的中医科可以去吃些中药。不要急于求成,这是一个慢过程。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你这个年龄段正是青春发育期,一定要尽早的戒掉手淫,养成良好的生活习惯。
指导意见:
建议你尽早的戒掉手淫,平时多吃新鲜蔬菜水果,多饮水,增加壮阳坚果类及黑谷物食品,忌生冷辛辣刺激性食物,养成规律的作息习惯,切勿熬夜及过度的劳累,并每天积极的从事体育锻炼,对你的身体健康恢复才会有帮助。
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