健康咨询描述: 小时候膝盖好像对着风扇吹,导致现在有时候下雨或者天气阴冷的时候膝盖会冷或者疼,不过也是偶尔,现在是想跳绳减肥,可以适量跳一些绳,还是最好不要跳了?
病情分析:
你好,根据你的情况来看,你有空调腿,在空调环境下,暴露在外的双膝容易受凉刺激,出现双腿酸痛,严重时膝关节疼痛、肿胀使人难以忍受。
指导意见:
建议:对于你的这种情况来看,以后尽量不要待在空调环境中,如果在空调环境中,可以在膝盖处盖毛巾、毛毯等,另外,可以每日艾灸膝盖。最好不要跳绳。
病情分析:
根据你所描述的症状,对于膝关节阴天下雨会出现疼痛,这有可能是出现了风湿性膝关节炎的状况。所以平时最好不要剧烈的活动,以免使膝关节的症状加重。
指导意见:
如果身体体重超重,建议你在饮食上可以适当的控制,要低盐,低糖,低脂。要清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。可以适当的进行活动,但不要超负荷的运动。
以上是对“膝盖在寒冷潮湿的时候会疼可以跳绳吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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