毛孔粗大，黑头多，时间久

      根据提供的资料考虑痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，皮损可有多种形态，黑头粉刺是其中一种，多见于15到30岁男女青年。指导意见用温水洗脸，不使用油膏类化妆品，不吃辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，生活规律，尽量不要熬夜。

      病情分析：
      你好，你的面部皮肤毛孔粗大，有黑头，这种情况考虑是青春期男女常见的皮肤疾病，与体内激素分泌水平增高，皮脂腺代谢旺盛有关。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡，避免进食油腻辛辣刺激性食物等，作息规律不要熬夜，常喝豆浆补充雌激素，局部皮肤涂抹夫西地酸乳膏抑制油脂分泌，平时用温水洗脸利于毛孔打开油脂排出。

      病情分析：
      你这是因体内内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的。一般这种状况随着年龄的增长而逐渐减弱或消失。
      指导意见：
      建议你局部涂抹Va酸或夫西地酸乳膏，也可涂抹百多邦或阿达帕林凝胶等。在饮食上不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠。可用硫黄皂洗脸。
      以上是对“毛孔粗大，黑头多，时间久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！