需要看看是哪一种保健品,如果是多种维生素或者微量元素,就是可以吃的,如果是含有热量的所谓营养保健品还是不吃为好,尤其是你这个年龄不需要的,多吃新鲜蔬菜水果就可以。
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥期间对吃保健品是没有影响的
指导意见:
减肥建议合理控制饮食和加强体育锻炼来帮助减肥,饮食需清淡,不要吃太油腻,最重要的还是加强体育锻炼,每天饭后至少运动一小时以上
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