椎间盘突出导致腰疼腿疼
男 | 21岁 2020-05-05 12:06:45
2人回复
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健康咨询描述： 拍ct说是什么有点椎管狭窄，45节突出，然后现在是腰疼屁股疼腿疼，屁股偶尔有点点麻，可以少量跳跳绳，举举哑铃什么的吗
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回复区
2020-05-05 12:07:25 我要投诉
身体患有腰间盘突出，出现腿部和腰部组织疼痛的病变表现，根据您的情况在医生指导下通过中医康复疗法进行规范性调理和治疗也可以配合活血化瘀以及适当活动锻炼的方法，促进身体康复。
2020-05-05 12:09
ask921767312s
追问
我现在贴的黑膏药，然后我想请教您一下，可以每天跳跳绳举举哑铃吗
2020-05-05 12:10医生回答：
可以适当活动，不建议跳绳。
2020-05-05 12:27
ask921767312s
追问
举举哑铃是可以的对嘛
2020-05-05 12:28医生回答：
可以适当举哑铃
2020-05-05 12:36
ask921767312s
追问
谢谢您，现在我可以放心了。非常感谢！
2020-05-05 12:36医生回答：
不客气，祝身体健康。
2020-05-05 12:12:57 我要投诉
出现腰间盘突出导致的腰腿疼症状，建议平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免过度劳累紧张及熬夜，避免进食过凉过辣的刺激性食物，多喝热水，多进食蔬菜水果，不建议剧烈运动，睡硬板床
2020-05-05 12:27
ask921767312s
追问
可以举举哑铃什么的是嘛
2020-05-05 13:02医生回答：
最好不要举哑铃了
疾病百科| 椎管狭窄
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