肚脐上下部位突出，赘肉多

女 | 21岁 2020-05-05 21:11:07 2人回复来自

健康咨询描述：肚脐周围一圈赘肉很多，做了半个月的腹部运动也不见减少，这是什么原因？是湿气过重吗？该怎么减掉？

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2020-05-05 21:17:22 我要投诉

如果想减掉腹部赘肉的话，还是建议跳健美操或者是跑步锻炼进行减肥，不建议使用其他减肥药物的，减肥！减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住在营养饮食上，格外的控制一下，相信一定能够减肥成功。

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2020-05-05 21:12:50 我要投诉

你好，依据你的描述，看着你发的图片，这种情况一般在半个月的时间是减不下来的，因为时间太短。建议你不要担心，保持情绪良好，一方面可以继续做腹部运动，另一方面可以做瑜伽，增加腹部的运动量有可能会见效的。