健康咨询描述: 以前做俯卧撑的时候,右边肩膀受伤之后,右边的肩膀就活动受限了,本身是没有翼状肩胛骨的,一做下边图片的动作,肩胛骨下边缘会突出来
这种情况还是背部肌肉的拉伤损伤,尤其是受伤以后没有停止训练继续运动引起的二次损伤。目前要充分的休息停止两到三周的一切体育健身运动准备一个热水袋热敷,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏。
这种情况已经持续了好几年了,是不是脱位了
目前不是脱位,还是劳损,
一开始是肩膀痛,后边肩胛骨就不稳定了,要不要去医院看看
可以到附近的医院康复科进行治疗。
病情分析:
这种情况考虑脊柱炎,背部筋膜炎引起的可能,劳累着凉姿势不对加重。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间低头及久坐,调低睡觉的枕头,可以热敷理疗烤电按摩,口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。
持续了好几年了,要去医院看吗?
按我说的试试,不好转就去检查一下。
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