舌白有齿痕大便不成形

      如果出现舌苔有齿痕，大便不成形，多数还是由于脾胃不合所导致的，建议你应该改善一下饮食，平时要注意多保养身体提高提高免疫力增强体质，不要吃辛辣刺激性食物，
      

      您的这种情况还是脾虚的，这种情况可以吃些四神丸和补脾益肠丸。平时一定要保证良好的睡眠和饮食习惯多吃一些容易消化的。尽量避免这些油炸的或者是说一些烧烤之类特别辣的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，考虑是胃肠功能紊乱的情况，与精神因素以及生活习惯有很大的关系。
      指导意见：
      建议平时养成良好的生活规律，注意保暖，避免受凉，要保持心情愉快，不能熬夜，多到户外进行有氧运动锻炼。
      
      以上是对“舌白有齿痕大便不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！