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不知不觉的就睡了50分钟,醒来没有映像

男 | 18岁 2020-05-06 22:15:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 今天下课之后爬在桌子上睡着了,不知不觉的睡了一节课,起来后一点印象没有,就是从早自习下课后睡到第一节下课,一点映像没有

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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-02 22:27:36 我要投诉

      这个可能和过于疲劳或睡眠不足有关,入睡后睡眠比较沉,从浅睡眠进入到深睡眠,期间不容易做梦,所以无法回忆。尽量保证作用规律,睡眠时间要足够。
      

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