健康咨询描述: 一次意外崴脚,也是第一次严重的崴脚。到现在已经超过半年了,虽然已消肿,可以正常行走,但是脚踝两边筋还会疼。现在再打球稍微活动,会重新有点肿。不知道这是伤到哪了,怎么恢复呀
从描述上看当时扭伤比较严重,踝关节内外侧韧带肯定将有损伤,没有很好的休息,导致韧带松弛。目前建议减少剧烈运动,佩戴护踝保护关节,也可以做做理疗促进血液循环方式支付。
你好,如果崴脚有半年时间了,现在感觉脚踝还是疼痛,说明还是说韧带受损导致的可以吃一段时间促进软骨恢复的药物。观察看看有没有缓解如果没有缓解再到医院进行核磁检查看看。
打篮球崴脚半年仍有疼痛肿胀,很可能是得了踝关节滑膜炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护踝保护,不要长时间站立行走,抬高患肢,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。
根据你以上描述的情况,打篮球,崴脚已经半年了,目前仍然肿胀,一般情况下踝关节扭伤后。容易导致踝关节关节囊韧带损伤,形成挛缩,导致关节僵硬,治疗的方法也很多,针灸,艾灸,理疗,外用膏药推拿按摩小针刀都有一定的疗效。
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