健康咨询描述: 脚底圈起来的地方跟肿了一样,不走路都不舒服,一走路就疼,是什么原因?有什么办法缓解吗?
指导意见:
可能是肚子的地方有点筋膜炎,暂时减少走动,局部的地方可以适当的热敷,另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。暂时不宜穿高跟鞋,可以选择平底运动鞋等,如果改善不明显,可以去医院检查下。
你现在的症状考虑是足底跖筋膜炎,可能和长期的走路劳累摩擦刺激有关系,这是一种局部的无菌性炎症反应,可以通过休息,热敷和外用扶他林软膏的方法来缓解疼痛的症状,需要更换宽松舒适的软底鞋子,减少对这个部位的摩擦和刺激,避免劳累和受凉,可以坚持用温水泡脚,也有助于恢复。
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