腰椎间盘脱出，腰腿涨疼

      这种情况建议你考虑及时的进行理疗，另外在平常的生活过程当中，可以趴在硬板床上做小燕飞的动作。避免过度的体育锻炼以及重体力劳动，注意多休息，适度的加强营养。
      

      你好，根据您的叙述，腰椎间盘突出以后可会使神经根受压，出现上述肢体疼痛、麻木以及力量下降的症状。暂时可以应用营养神经以及减轻水肿的药物缓解症状，如果持续不缓解，可以就诊医院手术治疗。

      病情分析：
      你的情况就是严重的腰间盘突出这种情况需要进行手术治疗，否则的话腰压迫腰椎会影响你的很多的功能活动。
      指导意见：
      大医院把突出的腰间盘通过手术的方法切除掉，减少了对腰椎神经的压迫，就会减轻你所说的症状，然后不能耽误相关的活动
      以上是对“腰椎间盘脱出，腰腿涨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，37岁，扭伤导致腰椎间盘突出，腰腿胀疼，二个月，磁共振显示：腰椎向后方脱出8mm，硬膜囊，神经根受压，从腰部向臀部，腿部放射性胀痛，肌肉注射V-B1和V-B12，口服舒尔芬止痛。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。