健康咨询描述: 这是右手的胳膊肘处,去年7月份拍的。。 我还能长高吗
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
指导意见:
图片上看骨骼基本要闭合,长高的空间不大。建议你多做做引体向上的运动。如打篮球,跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点。是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
病情分析:
影响身高的因素,有很多,比如说遗传因素,营养的,因素或者是运动方面。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物,也可以补钙。适当的运动也是有帮助的,还有机会的,没闭合。
闭合了吗?
还有一定的空间的。所以适当的运动也是需要的,有帮助。
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