吃不胖，手臂怎么变粗呢

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况肯定就是要加强营养了，多锻炼身体。平常可以养成良好的生活习惯，慢慢调理肯定会有变化。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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      适当的增加营养,增加碳水化合物、蛋白质摄入量,增加体重；适当增加运动量,这样可以促进胃肠功能,改善消化功能.1.吃不胖的生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯.2.应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖、薯片等.

      皮肤汗毛的轻重与遗传有一定关系。胖瘦与体质及遗传也有一定关系。不要纠结自己的胖瘦，饮食和生活规律就可以了，保持健康最重要。随着年龄的增长，体内激素水平的变化，可能就变胖了。
      以上是对“吃不胖，手臂怎么变粗呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身体的胖瘦是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，无论胖瘦，健康就好