腿粗下半身肥胖，有必要吃左旋右碱吗
健康咨询描述： 小学开始就这样，是遗传，想知道通过运动和饮食怎么让腿瘦下来。有医生推荐我修正的左旋肉碱吃一个月没变化可以打瘦腿针，上半身很有骨感下半身5335身高162体重100
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身高162公分，体重50公斤，你的体重指数是19，女士体重指数正常在18~24之间，你的身材偏瘦，左旋肉碱是减肥药物，不建议服用左旋肉碱，也不建议打瘦腿针，存在一定的风险，这双腿还不是很粗。
和上身比例不协调呢，好多朋友也说过，实在是没自信露腿，想知道遗传腿粗通过运动和饮食能变瘦吗
要对自己充满信心，做好自己的事就好。
这种情况不建议服用减肥食品或者药物进行减肥，因为任何减肥产品都会有一定的副作用，会影响内分泌失调。同时根据您的身高体重不属于肥胖者，属于标准体重。同时腿部也是比较匀称而不是特殊腿型，所以您的这种情况可以做做瑜伽健美操游泳等可以起到一定塑形的作用。
我想瘦腿，有什么办法瘦吗，遗传的会不会瘦不下来
这个如果是遗传的话，是很难瘦下来的。
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病情分析：
你好美女，看到你提供的腿部照片来看，你的情况可能与进入青春发育阶段之后，由于体内激素分泌增加引起的青春痘轻度肥胖有关
指导意见：
建议你不要着急，从你提供的身高数据进行推算，你的标准体重应该在52公斤左右，而你现在的体重100斤属于正常，不需要减肥，至于腿部微胖是女性的特质，可以通过塑形瑜伽运动达到下肢健美的效果
以上是对“腿粗下半身肥胖，有必要吃左旋右碱吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好多朋友都是我上下比例不协调，我这半个月都在运动，多久会有效果呢，我小学开始就这样呢，初中时腿是5936臀104现在好像自己瘦了
不要轻易相信别人的看法，你有你的美丽
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