胸口中间偏左，里面不舒服，有点疼。
健康咨询描述： 大概三个月以前，一次午睡起来心跳加快，加上那时候有着其他疾病，就忧心自己会不会心脏病，然后第二天就开始胸口中心偏左开始不舒服，有点疼痛，胸口左侧连着背部肩膀都有疲惫的感觉。然后做过心电图，没事。后来自行缓解了。但是直到现在依然有时候会不舒服，似痛非痛的感觉。期间去过心血管专科看过，一共做过两次心电图，包括胸片（好像叫DR，在X光室做的也不知道是什么）都没事。前几周坚持运动就感觉好很多了，几乎没感觉，最近懒下来后时不时又不舒服了。是因为我忧虑过多，不运动，还是我真的有什么病？
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您描述的情况需要注意不良姿势，检查心脏和肺部都没有情况，结合您的年龄以及锻炼以后会恢复的情况，肌肉紧张基本上也有可能避免长期低头伏案工作，玩手机，在不疼痛的情况适当锻炼，如果有不舒服的话，可以外用药物。也可以去医院康复训练。
建议你放松心态，如果你做了相关检查，就应该排除心脏疾病，左侧胸口处偶尔出现疼痛考虑是肋间神经痛，一般多因过度劳累.不良的生活习惯等因素诱发的！建议首先改变不良生活方式，可以口服甲钴胺治疗，配合中医的针灸、按摩，饮食需要清淡、忌食辛辣刺激的食物。
病情分析：
你这个年龄段，一般不会出现心脏病的临床症状，除非有先心病病史，做过两次心电图，心电图结果是正常的吗？还有平常的饮食睡眠规律吗？感觉你的位置也有可能和消化系统胃炎有关。
指导意见：
建议多休息，适当活动，胸口闷不舒服的时候，去医院做一个心电图，看看有没有变化？或者说做一个二四小时动态心电图看一下，排除先天性的一些心脏的疾病，胸闷疼痛，有规律性？饿的时候有吗？或者说吃完饭之后得到缓解吗？
以上是对“胸口中间偏左，里面不舒服，有点疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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