肚子一直胀一直都在鼓着的感觉

      你好，根据你提供的信息，这两天肚子饱腹感很强吃饭正常但是很撑很撑的感觉然后头有点发懵的感觉。常见的原因考虑可能是消化不良，建议你适量运动，吃新鲜果蔬，促进胃肠蠕动，必要时可以去公立医院消化内科就诊。
      

      你好，根据你描述的临床症状，可能与消化不良，胃动力不足有关系，建议不要吃生冷辛辣刺激性的食物，饮食要规律，定时定量，避免受凉，必要时可以口服枳术宽中胶囊治疗，也可以口服健胃消食片。
      

      病情分析：
      您的这种情况，考虑饮食不当或着凉导致的胃肠功能紊乱，您可用吗丁啉和肠道益生菌，不好转到正规医院消化内科就诊。
      指导意见：
      日常要多喝温开水，保暖不着凉，胃肠道最害怕寒凉。进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠，可以多喝点儿酸奶。
      
      以上是对“肚子一直胀一直都在鼓着的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！