手淫后睡不着是心肾不交吗

      手淫后睡不着，根据你的舌苔，看有点黄腻，那么你属于心肾不交，心肾不交，导致失眠，需要将上焦的虚火引导下面，需要用黄连肉桂，组成的方式叫交泰丸，建议你放松心情，戒掉手淫的坏习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的这种手淫的情况是很正常的，生理需求现象，几乎每个人都有这种行为。
      指导意见：
      因为手淫它属于正常的现象，很多人都会有这种行为，所以这种行为它不会导致你出现什么肾脏疾病或者其他的问题的。所以你不用胡思乱想，只要不频繁就没有任何的问题，一两周一次就足够了。