我的卵子质量不好，需要吃什么食物促排卵呢

      按照你的描述，卵子质量不好，是没有优势卵泡吧？这样食物调节没有明显的效果，药物治疗有一定的疗效，口服促排卵药物后，需要超声检测卵泡发育情况，长成优势促排，同房助孕。
      

      病情分析：
      如果是卵子质量不好，这个跟吃什么食物没有什么关系，可能是你的内分泌的原因，建议要去医院进一步检查，最好是抽血查激素6项。
      指导意见：
      根据检查结果再进行调理，当然也要注意休息，保持心情愉快，因为劳累心情不好也会影响卵子的发育，因为会造成内分泌紊乱。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床卵子质量不好，还是精子质量不好，因为我看到你写的男29岁。
      指导意见：
      建议你别紧张，放松心情，应该是去正规医院化验精子活力和精子数目等项，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鲜奶，多吃瘦肉之类如牛肉，鸡肉，豆制品，鸡蛋，以及海鲜类食物如活鱼，虾等，营养调配增加蛋白质的含量。
      
      以上是对“我的卵子质量不好，需要吃什么食物促排卵呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可能与卵巢功能早衰，雌激素分泌减少或者多囊卵巢综合症引起的卵泡发育不良，排卵功能障碍有关
      指导意见：
      建议你平时多吃豆类食品，妥运等食物来促排卵，多喝豆浆增加体内雌激素含量，而食物对于卵泡发育的影响不会太大，最好选择药物调理效果更好