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几岁变声期？有什么症状？怎么让声音好听？

女 | 10岁 2020-05-10 11:34:31 2人回复来自

健康咨询描述：是11，12还是16进人变声期？变声期结束，变声期开始有什么症状，明显吗，怎么让声音好听，怎么给声带保暖

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2020-05-10 12:33:32 我要投诉

男生的变声期一般在14到16岁，女生可能在13到15岁。但一般来说12岁到16岁变声期，不要大声喊叫，少吃刺激性食物，注意休息，多饮水。保证充足的睡眠，合理的营养。

谌洁全南县人民医院主管护师擅长: 外科常见病，多发病，如伤口、造口、烧伤创面、糖尿病帮助网友：5859

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2020-05-10 11:44:03 我要投诉

      病情分析：
      女孩子的变声期较男性早，一般是12到14岁，这是他们的喉头声带增长发育的阶段。
      指导意见：
      变声期一般半年为一年，表现为声音嘶哑，音域狭窄，发音疲劳，局部水肿，这段时间要注意饮食宜清淡，不能让嗓门过度劳累。