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掉发情况严重怎么办？？

女 | 19岁 2020-05-10 12:16:23 2人回复来自

健康咨询描述：以前作息时间不规律现在有所改正但还是掉发严重怎么办会掉光嘛

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张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2020-05-10 13:29:27 我要投诉

你好，如果作息不规律，是很容易造成脱发的，所以还是要改掉这个不良的习惯，多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳等食物，可以适当的吃一些养血生发胶囊。

连杰主治医师擅长: 颅脑损伤，胸部疾病，腰椎间盘帮助网友：9831称赞：2

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2020-05-10 12:46:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，青年人出现脱发严重，可能是营养不良引起的脱发，也与经常熬夜有一定的关系。
      指导意见：
      建议：多吃蔬菜水果及红色的肉类，增加身体的营养，补充头发的营养供应。可以吃生发胶囊试试。头发是可再生资源，会掉光的可能性不大。

2020-05-10 16:26 匿名追问

放假期间不经常洗头会导致脱发嘛

2020-05-11 11:25医生回答：

这种情况可能性不大。休息不好，营养不良，都可能会引起脱发。