健康咨询描述: 脖子疼,做核磁共振检查发现,四五节和五六节颈椎间盘膨出。并且门诊医生说,颈椎生理曲度有轻微偏直。我感觉抬头的话脖子有点轻微摇晃不稳,有点晕。。请问我应该枕怎么样的枕头,加上做哪些康复训练可以恢复生理屈度。颈椎间盘膨出是可以恢复的吗?
平时睡觉的话,最好选择合适的枕头,枕头的高度在自己一个拳头大小。平时尽量不要长时间的低头,多做做点头动作,做好颈部的保暖工作,颈椎间盘的鹏出不是很严重,但是也不能够完全恢复到正常。
病情分析:
颈椎椎间盘膨出是一个退行性的变化,一般不会引起症状的,疼痛应该找找其他原因。是不是有项韧带的拉伤,颈部肌肉的劳损?
指导意见:
如果长期伏案工作,或者是颈部受凉,引起肌肉痉挛。都可能引起疼痛。建议你局部理疗热敷,口服复方氯唑沙腙片,观察病情变化,不适随诊。
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