找中医，看舌苔，最近很累感觉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于肾阴虚，脾胃虚弱，可以口服六味地黄丸配合双歧杆菌四联活菌片治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      您的舌质淡润，舌苔白略厚，您的这种情况，可能是由于频繁手淫引起的脾肾阳虚，气虚而导致的乏力，身体酸痛，肠胃不舒服等症状，建议您可以吃点金匮肾气丸，补中益气丸调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，戒掉手淫或减少次数，放松心情控制压力
      指导意见：
      

      病情分析：
      你好，你这个舌苔中医认为是舌质红，苔少，有裂纹，说明是阴虚火旺，与个人体质及调养不当有关。
      指导意见：
      建议你平时注意调养，避免劳累熬夜，避免过度紧张，避免手淫，可服用中药六味地黄丸，配合香砂养胃丸调理，避免吃生冷及辛辣的食物。
      
      以上是对“找中医，看舌苔，最近很累感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！