最近老是喘不过气，该怎么办
健康咨询描述： 最近这几天早上起来总感觉头昏，然后胸口上有一股气老是喘不是来也喘不下去，然后下午回家头格外的痛（下午头痛已经有很久了，去医院检查也没什么事，之前的下午头痛不会痛很久，现在是很持续），顺便问一下有没有什么能在短时间治理腰痛的方法
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医生回复区
目前这个有头痛，有喘不过气，有头晕，您这个可以做大脑的核磁共振，看一下大脑的结构有没有问题的？也可以拍胸片，做心电图也有可能是就是植物神经能来引起的不舒服，可以吃强力定眩片，也可以吃参松养心胶囊
之前头痛的时候做过，然后医生说没什么问题，但现在头痛比之前痛的次数都多的多，然后之前是刺痛，现在是持续的
这个也有可能是植物神经功能乱
什么叫植物神经？
就是没有器质性的病变，引起的这些症状，那么就叫植物神经功能紊乱
通过你的描述，如果最近总是老喘不过气，而且伴有头痛症状，通过医院检查未见异常，这种情况考虑可能是由于平时学习各种容易压力过大，精神过于紧张或睡眠不足等原因引起的，建议平时要调整好作息时间，劳逸结合，适当多参加体育锻炼能够促进脑部血液循环，提高抵抗力。
那我腰痛有没有什么好的办法能快速的好起来，因为我这个星期四要体育中考
如果经常手淫可能会导致肾虚出现腰痛，这时需要通过中药来进行调理。
但是手淫是什么，我的腰痛是在体育运动一剧烈就会特别痛，但是这段时间不知道怎的稍微后仰一点就会痛的老火
这种情况可能存在腰部肌肉拉伤的情况，建议可以通过按摩理疗或通过膏药来进行缓解。
那有没有什么快速的方法能在这几天就勉强能做高强化的运动
用塑料袋装好冰块，用毛巾或布包裹好冷敷也可以通过理疗活血化瘀。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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