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一直知道自己是扁平足，想知道什么程度

女 | 21岁 2020-05-10 18:53:53 2人回复来自

健康咨询描述：如图，想知道自己是什么程度的扁平足，偶尔穿高跟鞋可以吗

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2020-05-10 18:55:26 我要投诉

      您这种扁平足属于比较严重的，应该在平时穿平底鞋走路的时候会出现足部的疼痛，或者是不舒服的症状。
      像这种情况，建议尽早的进行扁平足鞋垫的定制，通过这种鞋垫的定制改变足弓的受力，缓解扁平足的症状，预防扁平足的进一步加重。

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2020-05-10 19:23:26 我要投诉

你好，很高兴为你解答。根据你的描述及大体相片，考虑是扁平足，建议穿旅游鞋带足弓垫，避免剧烈运动。避免长时间走路。避免上下楼，避免爬山。可以偶尔的穿一次高跟鞋。不建议长时间穿，有可能会穿上时间长了会脚痛