健康咨询描述: 身体很好,就是空腹7.5,算高吗。一般晚上3点左右睡觉,中午12点左右起床晚上2点左右有吃夜宵,下午1点测试的血糖
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,您的空腹血糖7.5是偏高的。建议您空腹8~10小时再测一次静脉的空腹血糖和餐后两小时血糖的。如果血糖增高,需要控制饮食适量运动的,监测血糖。
通过你的描述,正常人空腹血糖值应该在3.9~6.1之间,餐后两小时血糖应该小于7.8左右。如果你的空腹血糖7.5这种情况已经超出了正常范围,这种情况出现与你作息不规律经常熬夜有一定关系,平时尽量要早睡早起,不能经常熬夜,不要吃过甜的食物,如糕点,饮料,坚果等,尽量多吃一些粗纤维类的食物。
病情分析:
你好,根据你的描述。空腹血糖如果7.5的话,你这种情况血糖确实是高。
指导意见:
你好,根据你的描述。在测空腹血糖前。一定要低糖也是一周,已排除。饮食因素对血糖的影响。如果非同日三次测了血糖都超过七的话,就可以确诊为糖尿病。
以上是对“详细糖尿病的情况,了解病情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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