健康咨询描述: 餐后血糖1小时7.6,2小时6.5,3小时8.5,4小时7.9属于什么情况,一小时到两小时之间在运动,三小时到四小时之间也在运动,我应该怎么控制
您这种情况基本上也是属于正常的,就是说先控制一下饮食,然后尽量不要吃含糖的东西,比如说像水果啊或者白糖之类的,还有就是说含淀粉的东西,您尽量联系看一下胰岛素的功能,看一下有没有任何的问题?
对于高血糖来说,要控制饮食,加强运动,控制血糖的升高,饮食上要适当的多吃一些粗粮,避免吃粥品,避免吃含淀粉高的食物,同时还要适当的进行运动锻炼,使体内的糖元素快速的分解,能够有效的控制血糖的升高。
你好,根据你所描述症状还有检查结果来看的话,这个血糖控制的也算是差不多啊,没有什么太大的问题,建议您平时饮食上也得控制一下啊,不要吃得太多,也不要吃得太饱啊,吃个七八分饱就可以了。还要控制热量的摄入,不能吃甜品,多吃一些粗粮,多吃一些高纤维的食物,还得坚持规律服用降糖药物治疗。
以上是对“糖尿病日常血糖控制了解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你有糖尿病治疗的方法,主要从三方面,一个是饮食控制,一个是运动,如果运动加上控制饮食,不能把血糖降到正常范围,应该口服降糖药物的,具体应该到内分泌科,让他们给你制定一个方案,现在你的检查结果是正常的,说明你治疗的方法还是比较到位,效果还是不错的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线