吃什么东西可以美白呢

女 | 23岁 2020-05-11 14:53:47 3人回复来自九江市

健康咨询描述：医生，你好，我脸比较黑，但是手白，这是遗传吗然后这种情况的话可以改善吗

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2020-05-11 15:34:44 我要投诉

肤色一般与遗传有直接关系，所以后天改善起来会比较困难，建议您养成良好的生活习惯，避免熬夜，要有充足的睡眠，在饮食方面多吃富含维生素c丰富的食物，外出时注意防晒。

王润培医师擅长: 胆囊炎，阑尾炎，胆结石，小儿科雷氏骨折，锁骨骨折，帮助网友：11396

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2020-05-11 15:28:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述是有手白但是脸比较黑的情况，这个是与遗传因素有关系的，也与晒太阳比较多有关系。
      指导意见：
      建议你调整自己的饮食习惯，多吃富含维生素c的食物，可以美白皮肤，尽量不要用含有刺激性以及激素的化妆品，出门前做好防护措施，避免阳光照射。

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邵泽荣主管护师擅长: 颅脑外伤，输尿、肾结石、前列腺肥大、颅内出血、蛛网帮助网友：7588

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2020-05-11 15:33:57 我要投诉

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，和提出的问题，吃什么药可以美白？人的肤色一般与遗传基因有关，应该没有明显作用药物可以美白。
      指导意见：
      建议你：平时注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，多增加含维生素c的食物，少晒太阳。
      以上是对“吃什么东西可以美白呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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