健康咨询描述: 长青春痘了怎么办?长青春痘了怎么办?长青春痘了怎么办?长青春痘了怎么办?有什么办法可以消除,有什么办法可以消除,有什么办法可以以消除
病情分析:
你好,你的脸上长了青春痘怎么办?有什么办法可以消除吗?有什么办法可以消除脸上的青春痘。
指导意见:
豆豆多跟体内激素有关,建议你规律作息不熬夜,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果不吃辛辣和自己性的食物适当的运动。
可是上初中了,每天作业都很多,怎么可能不熬夜??
尽量提高学习效率,尽量在11:00之前睡觉,每天保证8小时睡眠红肿的痘痘可以用碘伏消毒。
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