健康咨询描述: 身上(胸部及大腿长痘痘,不痒!)早上起床舌苔黄,口苦,小便黄味道大,大便溪,睡眠质量一般!
根据你的病情描述和图片,可能是因为睡眠质量不好,再加上睡眠时间不足,压力太大,缺乏运动,饮食均衡等引起,建议,平时保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多喝水,多吃些凉性食物,比如莲子汤,同时注意口腔卫生每次进食后清水漱口,早晚正确的刷牙,而且要多运动,比如打球,跑步,游泳等。
我们每天都是超负荷运动,能吃点啥药?
试一下我上面给你的建议。
你的情况属于内分泌失调引起的症状,清淡温热饮食,不要吃辛辣和油炸食物,服用阿莫西林胶囊和清开灵颗粒预防感染,用庆大针剂加黄体酮针剂加地米针剂加螺内酯针剂个三支加雪花膏一瓶混匀外涂局部效果佳。
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