腿部减脂，抽脂塑形，减肥

      如果近期有在减肥的话，不建议使用保健食品进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，还是建议在保证营养的前提下，合理控制肝三餐进行有氧运动减肥，减肥的过程是个坚持的过程，建议每天坚持两个小时的跑步训练或者是跳健美操减肥，都会达到减肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在这种情况要注意合理的进行饮食和运动，才有助于你的健康！
      指导意见：
      处于这个年龄段，一定要注意养成良好的生活习惯，平时保持情绪稳定，做好饮食调节，注意营养搭配均衡多样化，切勿偏食，同时要积极的从事体育锻炼，长期坚持下去，既有利于健康，也可以维持你的体型和体重。