指导意见:
你的这种情况可能是腰肌劳损引起的,建议到医院做腰椎CT检查,看看有无腰椎间盘突出。可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
考虑是腰椎间盘突出导致的,建议做个腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服活血止痛片配合腰椎牵引,理疗,按摩进行对症治疗。急性期要注意卧床休息,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。
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