前天扭到了手，鼓了一个好大的包，

      病情分析：
      你好，通过你拍的图片来观察你局部的手背部局部组织仍然是高于皮面，处于肿胀的状态，针对这种状况考虑是由于软组织受到损伤皮下淤血以后而导致的。
      指导意见：
      针对目前的这种状况，最好是去医院面对医生，让医生给看一下局部可使用消肿止痛的药物外用或者是适当口服活血消肿止痛的药物，暂且不要做手部的活动，抬高患肢，不要吃辛辣刺激性食品。还要看一看腕关节有无损伤的情况。
      

      病情分析：
      现在手部肿胀的比较厉害，可以尝试通过热敷的方式改善一下，平时注意好休息，尽量不要再活动这个手部。
      指导意见：
      充分的休息一下，饮食上别吃一些辛辣或者是其他的发物类食物，两天如果还是没有好转的话，应该去医院看一下，拍个片，如果有伤到骨头，需要进行手术矫正。