健康咨询描述: 每天都感觉身体不舒服,打不起精神,尿频,去医院检查没事,去网上做了CSL90发现是中度焦虑,身体难受的时候每天都会想害怕自己是否得了大病,感到恐惧,请问我这个问题该怎么办?
如果出现尿频的情况,这种情况应该做一个尿常规化验检查,在日常生活当中一定要注意保持清洁卫生,经常的清洗且换洗内裤,需要放松精神压力,不要过度紧张,焦虑,结合中药调理。
病情分析:
焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。
指导意见:
它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。有人并无客观原因而长期处于焦虑状态,常常无缘无故害怕大祸临头,担心患有不可救药的严重疾病,以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。这个的话一般是需要从源头上解决的,这个建议咨询一下心理医生啊
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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