健康咨询描述: 我提一桶50斤的水,感觉腰部有点酸。我已经几个月没有运动了。我是不是有什么病啊?
腰部酸痛是由于缺乏运动,偶尔提水或者久坐后会引起肌肉等软组织过度收缩,从而会引起局部血液循环比较差,乳酸以及二氧化碳这些酸性产物堆积,休息以后还不缓解可以进行推拿按摩等帮助肌肉软组织恢复正常。
可能是几个月没有运动有点虚,建议每天做适当的运动,,腰酸大多都是肾虚引起的,如果伴有手脚冰凉怕冷,腰膝酸软,舌淡苔白腻等的症状属于肾阳虚,可以口服桂附地黄丸,如果伴有手脚心发热,口干舌燥,盗汗失眠,舌红少苔等的症状属于肾阴虚,可以口服六味地黄丸。
我今天弯腰弯久了感觉有点酸酸的,提水的时候就感觉腰酸,我这种情况还能干活吗?感觉尾椎骨那个有点刺痛
根据你发送的图片,舌质红,舌体瘦小,苔薄或者少苔,你应该是肾阴虚,建议口服六味地黄丸。
病情分析:
有可能是腰肌劳损或者劳累过度刺激局部组织,出现的不舒服。
指导意见:
平时注意休息,多进行肾俞穴按摩,可以做个局部CT检查看看,可以使用补骨脂桑寄生肉苁蓉牛膝黄精杜仲调理。
以上是对“怎么我玩游戏的时候感觉腰酸呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我一八年七月份去看过,拍过ct。医生说没有事儿。我平时不弯腰什么事儿都没有。我手淫次数确实是有点多。一周两次。
注意及时戒除手淫,按时使用药物进行调理,不是大问题的,慢慢就会康复的。
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