我感觉我不想接触人，尤其接触熟人会让我紧张

      病情分析：
      根据您描述的问题，因去年十月份引产后出现失眠，情绪不好，哭泣，现在又怀孕了，经常想起那个孩子，情绪不稳定，不愿接触人，尤其接触熟人会感到紧张，您是由于引产在心里留下了阴影。建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
      指导意见：
      作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做自己喜欢做的事情，转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述说实话，你说的这种情况应该是自己没有办法面对这种现实，就是之前的事情对你打击比较大。
      指导意见：
      就是因为以前的事情导致对你打击比较大，所以你不敢面对现实，你不敢去回答别人问你的问题，其实这个真的没有什么，这属于客观事实，实事求是的跟别人说就行了，没有必要去逃避，根本没有必要去烦恼。一切顺其自然，做一个真真实实的自己。
      
      以上是对“我感觉我不想接触人，尤其接触熟人会让我紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，可能是自己引产之后精神压力太大，遇到熟人之后问长问短引发自己心里伤心事情导致抑郁紧张恐惧情绪，
      指导意见：
      建议是应该把压抑事情倾诉出来，学会自我进行调节自己心情，不要过于刻意去考虑之前伤心事情，把压抑或委屈告诉家人朋友，希望家人理解自己给自己一些帮助或鼓励，应该有自信心和勇气，勇敢去面对，必要时咨询心理专家进行疏导治疗，