前几天出去买东西，坐公交车，也带了口罩

      你现在的体温，是正常范围之内。出现嗓子痛，如果没有新型冠状病毒感染者接触，一般不是新型冠状病毒感染，考虑是病毒或者是细菌感染引起的。可以先口服清热解毒的中药以及消炎的药物，对症治疗观察看看。常用的药物，有连花清温胶囊、头孢克肟胶囊。
      

      如果出现嗓子疼，考虑你还是由于上火或者是由于病毒炎症感染所引起的，需要去医院做个抽血化验检查确诊，然后根据检查的结果，在医生的指导下给予相对的药物治疗，需要喝一些温开水，清淡饮食，不要吃刺激性的食物。
      

      根据你的情况分析，由于你的体温出现了变化，考虑是新型冠状病毒感染的可能性不大。也有可能是身体其他器官出现了病变所导致的反复发烧，建议您多观察体重变化，如果症状持续严重的话，建议你及时去医院做新型冠状病毒核酸检测，以便确诊。
      
      以上是对“前几天出去买东西，坐公交车，也带了口罩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你提供的资料，目前考虑是急性的咽喉炎，或者是急性扁桃体炎的可能性大一些。建议你到当地医院的呼吸科门诊看一下，另外这些天要适当的休息，避免劳累受凉，不要吃刺激性的食物，比如辣椒等。如果要排除新型冠状病毒感染，一般要做新型冠状病毒核酸检查。
      

      首先考虑是普通感冒，还有就是咽喉炎，现在无症状感染，就是没有症状，建议可以检查咽试纸实验，没有问题就是普通感冒，治疗就可以。
      

      如果出现有炎症的话，也会引起嗓子疼痛症状的，可以服用一些消炎的药物观察看看。平时多喝些水，如果还不好转，你可以去做新型冠状病毒核酸检测，根据检查结果，对症治疗。